Fitnessstudio

im Gesundheitspark

AKTUELLES

Öffnungszeiten  (mit Chip)

Montag bis Freitag: 06:00 - 22:00 Uhr  

Samstag & Feiertage: 10:00 - 22:00 Uhr

Sonntag: 09:00 - 22:00 Uhr

Medizinisches Training

Stärken Sie Körper, Geist und Seele.

 INFOS 

Fitness- & Krafttraining € 29,90 ohne Bindung

Don`t be afraid to fail, be afraid not to try! 

 

Wenn trainieren, dann RICHTIG!!!

Wusstest du? Zwischen 30 % und 50 % aller Trainingsneulinge halten weniger als 3 Monate durch! Häufig sind Schmerzen der Grund, weshalb die anfängliche Motivation rasch schwindet.

Mithilfe einer Wirbelsäulenvermessung in Kombination mit einem einstündigen Bewegungs-Coaching finden wir DEIN ideales Trainingsprogramm. Die Vermessung gibt dir Auskunft über Defizite und Entwicklungspotentiale. Im Zuge des Coachings erlernst du mobilisierende, stabilisierende und funktionelle Übungen, damit deinen Trainingszielen nichts im Wege steht!

Muskelaufbau ist die effizienteste Maßnahme zur Fettverbrennung!

- Kraft + Ausdauer + Beweglichkeit

- Cardio-Bereich

- Freihantel-Bereich

- Body-Weight-Bereich

- ganzjährig kühle Trainingsumgebung

 

<<< Fit macht das Leben einfach mehr Spaß >>>